納豆ディップ

納豆ディップ

ほんのり酸味は臭み消しにも

カロリー
141kcal
塩分
1.5g
カテゴリ:
おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
たれ・ソース・ドレッシング > ディップ
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
稲葉ゆきえ
撮影:
野口健志

材料(2人分)

納豆ディップ

 ・ひき割り納豆…1パック

 ・ポン酢じょうゆ…大さじ2

 ・オリーブ油…大さじ1

ブロッコリー…1/3個

大根…5cm

・塩

作り方

1.

ブロッコリーは小房に分け、熱湯でかために塩ゆでし、水けをよくきる。大根は薄い半月切りにし、器に盛り合わせる。

2.

納豆ディップの材料を混ぜ、小さい器に入れて添える。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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