アボディップ

アボディップ

潰してまろやかに

カロリー
596kcal
塩分
4.0g
カテゴリ:
たれ・ソース・ドレッシング > ディップ
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
坂田阿希子
撮影:
白根正治

材料(作りやすい分量)

アボカド…1個

オリーブ油…大さじ3

レモン汁…小さじ2

塩…小さじ2/3

こしょう…少々

作り方

1.

アボカドはフォークで粗く潰し、オリーブ油、レモン汁、塩、こしょう少々を混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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