料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

チョレギ風サラダ

ちくわでボリュームアップ

チョレギ風サラダをfacebookでシェアする
チョレギ風サラダをTwitterでつぶやく
チョレギ風サラダをmixiチェック
チョレギ風サラダをLINEに送る
チョレギ風サラダ
チョレギ風サラダを印刷する チョレギ風サラダをいいね!と言う

3人がいいね!と
言っています

チョレギ風サラダのカロリーカロリー
(1人分)

51Kcal
チョレギ風サラダの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2~3人分)

  • キャベツ…2枚(約150g)
  • 焼きちくわ…2本
  • 焼きのり…1枚
  • ドレッシング
  •  ・しょうゆ、ごま油…各小さじ1
作り方

作り方

キャベツとのりは一口大にちぎり、ちくわは小口切りにし、ボウルに合わせ入れる。ドレッシングの材料をかけてあえる。

調理: 撮影:白根正治

チョレギ風サラダと同じ材料で作れる料理レシピ

チョレギ風サラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ Webレタス隊 あね子 正直余裕はありません。いっぱいいっぱいだけど2人育児楽しんでます

子ども1人でも手一杯なのに、2人めができた日には一大事!!・・・

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X