チーズ入りコールスロー
116kcal
1.2g
材料（２〜３人分）
キャベツ…大２枚(約200g)
プロセスチーズ…50g
ホールコーン缶…約50g
ドレッシング
・酢…大さじ１
・砂糖…小さじ１
・塩…小さじ1/3
・マヨネーズ
プロセスチーズ…50g
ホールコーン缶…約50g
ドレッシング
・酢…大さじ１
・砂糖…小さじ１
・塩…小さじ1/3
・マヨネーズ
作り方
- キャベツは１cm四方に切ってボウルに入れ、ドレッシングの材料と混ぜて約15分おき、水けを絞る。
- チーズは７〜８mm角に切り、缶汁をきったコーンとともに１に加え、マヨネーズ大さじ１も加えて混ぜる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 重信初江
- 料理研究家。初心者でも簡単に料理を楽しめるレシピが人気。NHK「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組に出演するほか、雑誌や広告などでも活動。著書に「がんばらない晩ごはん献立」（学研プラス）、「昔ながらのおかず 保存版」（主婦と生活社）などがある。
食材の扱い方・ポイント
- キャベツ
- キャベツは四季を通して日本各地で栽培され、年中流通しています。春に種をまいて夏に収穫する…
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