料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

きのこの中華みそ炒め

濃いめのみそ味でご飯が進む

きのこの中華みそ炒めをfacebookでシェアする
きのこの中華みそ炒めをTwitterでつぶやく
きのこの中華みそ炒めをmixiチェック
きのこの中華みそ炒めをLINEに送る
きのこの中華みそ炒め
きのこの中華みそ炒めを印刷する きのこの中華みそ炒めをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

きのこの中華みそ炒めのカロリーカロリー
(全量で)

274Kcal
きのこの中華みそ炒めの塩分

塩分

3.9g
材料

材料(作りやすい分量)

  • しめじ…大2パック(約300g)
  • しいたけ…大6枚(約120g)
  • しょうがのみじん切り…小さじ1/2
  • にんにくのみじん切り…小さじ1/2
  • 合わせ調味料
  •  ・赤だしみそ(またはみそ)…大さじ1 1/2
  •  ・みりん、砂糖…各小さじ2
  •  ・しょうゆ…小さじ1/2
  • ・ごま油
作り方

作り方

1.

しめじは小房に分ける。しいたけは軸を切り分けて、薄切りにし、軸は粗く刻む。

2.

フライパンに油をひかずに1を入れて炒め、かさが減ったら、ごま油大さじ1、しょうが、にんにくを加えて炒める。香りが立ったら合わせ調味料を加え、水分をとばしながら炒め合わせる。

●完全にさまして保存容器に入れ、冷蔵庫で約4日間保存可能。

調理: 撮影:木村拓


きのこの中華みそ炒めの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X