料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当

とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当をfacebookでシェアする
とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当をTwitterでつぶやく
とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当をmixiチェック
とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当をLINEに送る
とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当
とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当を印刷する とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当のカロリーカロリー
(1人分)

442Kcal
とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当の塩分

塩分

2.1g
材料

材料(1人分)

  • 「とりごぼうきんぴらのおにぎらず」…全量
  • 「切り干し大根のマヨサラダ」…1/4量
作り方

作り方

「とりごぼうきんぴらのおにぎらず」をラップごと半分に切り、ラップをはずして弁当箱に詰め、「切り干し大根のマヨサラダ」はカップに入れて詰め合わせる。

調理: 撮影:澤木央子

とりごぼうきんぴらのおにぎらず弁当の関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X