焼きパン粉

焼きパン粉

こしょうの辛みをプラスして

カロリー
17kcal
塩分
0.1g
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
きじまりゅうた
撮影:
竹内章雄

材料(2人分)

パン粉…大さじ3

粗びき黒こしょう…少々

作り方

1.

フライパンに油をひかずにパン粉を入れ、弱火にかける。時々混ぜて、全体がきつね色になったら粗びき黒こしょうを加えて混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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