料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

切り干し大根の緑酢あえ

食物繊維もたっぷりなヘルシーおかず

切り干し大根の緑酢あえをfacebookでシェアする
切り干し大根の緑酢あえをTwitterでつぶやく
切り干し大根の緑酢あえをmixiチェック
切り干し大根の緑酢あえをLINEに送る
切り干し大根の緑酢あえ
切り干し大根の緑酢あえを印刷する 切り干し大根の緑酢あえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

切り干し大根の緑酢あえのカロリーカロリー
(1人分)

30Kcal
切り干し大根の緑酢あえの塩分

塩分

0.8g
切り干し大根の緑酢あえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 切り干し大根…15g
  • 緑酢
  •  ・きゅうり…1本
  •  ・酢…大さじ1
  •  ・塩…小さじ1/4
作り方

作り方

1.

切り干し大根はもみ洗いし、ぬめりを洗い流したらぬるま湯につけてもどす。もどし汁大さじ1をとりおき、水けを絞って食べやすい長さに切る。緑酢のきゅうりはすりおろし、ざるに上げて軽く水けをきる。

2.

ボウルに緑酢の材料と切り干し大根のもどし汁を合わせ、1の切り干し大根を加えてあえる。

調理: 撮影:千葉充

切り干し大根の緑酢あえと同じ材料で作れる料理レシピ

切り干し大根の緑酢あえの関連キーワード

注目の特集

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

コミックエッセイ ナイフみたいにとがってら反抗期男子観察日記

たとえどんなに生意気でも…息子は永遠のアイドルです。気づけ・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X