料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豚ひきとレタスのゆずこしょう炒め

セロリとゆずこしょうで香りよく

豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めをfacebookでシェアする
豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めをTwitterでつぶやく
豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めをmixiチェック
豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めをLINEに送る
豚ひきとレタスのゆずこしょう炒め
豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めを印刷する 豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めをいいね!と言う

13人がいいね!と
言っています

豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めのカロリーカロリー
(1人分)

221Kcal
豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めの塩分

塩分

0.5g
豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 豚ひき肉…150g
  • レタス…小1/2個(約100g)
  • セロリ…1/2本
  • セロリの葉…適量
  • 赤パプリカ…1/4個
  • 合わせ調味料
  •  ・みりん…大さじ1
  •  ・ゆずこしょう…小さじ1/2~2/3
  •  ・塩…少々
  •  ・水…大さじ3
  • ・ごま油
作り方

作り方

1.

レタスは1cm幅に切り、長いものは半分に切る。セロリは斜め5mm幅に切り、セロリの葉は5mm幅に切る。パプリカは横5mm幅に切る。

2.

フライパンにごま油大さじ1/2を熱し、ひき肉を粗くほぐしながら炒める。肉の色がほぼ変わったらセロリとパプリカを加え、ややしんなりしたら合わせ調味料を加えて炒め合わせる。

豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めの作り方2

ひき肉は少しかたまりが残るくらいに粗くほぐして炒め、肉の存在感が出るように仕上げる。


3.

全体がなじんだら、レタスとセロリの葉を加え、ざっと炒める。

調理: 撮影:千葉充


豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めと同じ材料で作れる料理レシピ

豚ひきとレタスのゆずこしょう炒めの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X