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チーズとろろ昆布

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チーズとろろ昆布のカロリーカロリー
(1人分)

11Kcal
チーズとろろ昆布の塩分

塩分

0.3g
材料

材料(2人分)

  • とろろ昆布…10g
  • 粉チーズ…小さじ1
作り方

作り方

とろろ昆布はほぐし、粉チーズと混ぜ合わせる。

調理: 撮影:竹内章雄


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