料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豚肉のザーサイ炒め

調味料にもなるザーサイはすぐれもの。時間のない日に

豚肉のザーサイ炒めをfacebookでシェアする
豚肉のザーサイ炒めをTwitterでつぶやく
豚肉のザーサイ炒めをmixiチェック
豚肉のザーサイ炒めをLINEに送る
豚肉のザーサイ炒め
豚肉のザーサイ炒めを印刷する 豚肉のザーサイ炒めをいいね!と言う

2人がいいね!と
言っています

豚肉のザーサイ炒めのカロリーカロリー
(1人分)

306Kcal
豚肉のザーサイ炒めの塩分

塩分

0.8g
豚肉のザーサイ炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 豚薄切り肉…150g
  • 長ねぎ(白い部分)…1本分
  • ザーサイ(瓶詰)…1/3瓶(35g)
  • しょうが…1かけ
  • ・ごま油、こしょう、塩
作り方

作り方

1.

豚肉は細切りに、ザーサイは汁をきって細切りにする。ねぎは縦半分にしてから斜め薄切りに、しょうがはみじん切りにする。

2.

中華鍋にごま油大さじ2を熱してしょうがを炒め、香りが出たら豚肉を加えて炒める。

3.

豚肉に火が通ったらザーサイも加え、最後にねぎを加えてサッと炒め合わせ、塩、こしょう各少々で調味する。

調理: 撮影:福岡拓

豚肉のザーサイ炒めの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

コミックエッセイ ナイフみたいにとがってら反抗期男子観察日記

たとえどんなに生意気でも…息子は永遠のアイドルです。気づけ・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X