豚ひき肉とザーサイの豆乳スープ
時短でラク
161kcal
1.3g
5min
材料（２人分）
豚ひき肉…50g
豆乳(成分無調整)…２カップ
ザーサイ(味つき)…30g
万能ねぎの小口切り…２本分
・塩
豆乳(成分無調整)…２カップ
ザーサイ(味つき)…30g
万能ねぎの小口切り…２本分
・塩
作り方
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- ひき肉
- 一般に市販されているひき肉は、「牛ひき肉」、「豚ひき肉」、牛肉と豚肉を合わせた「合いびき…
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