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春キャベツのレモンバター風味

ワンボウルで加熱も調味も!

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春キャベツのレモンバター風味のカロリーカロリー
(1人分)

37Kcal
春キャベツのレモンバター風味の塩分

塩分

0.3g
春キャベツのレモンバター風味の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 春キャベツ…3枚(約150g)
  • レモン汁…小さじ2
  • ・塩、こしょう、バター
作り方

作り方

1.

キャベツは4cm四方に切って耐熱ボウルに入れる。塩、こしょう各少々を加えてあえ、表面をならしてバター5gをのせる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。

2.

熱いうちにレモン汁を加えて混ぜ、器に盛る。好みでレモンのいちょう切りを添えても。

調理: 撮影:宗田育子


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