スパイシーロティサリーチキン

428kcal
1.5g
スパイシーロティサリーチキン
スパイシーロティサリーチキン

ロティサリーチキンを焼こう

堤人美さんのレシピ

丸鶏で豪快に作るロティサリーチキン♪ スパイスを効かせて本場の味を再現!

材料(3〜4人分)

  • まるどり…小1羽(約1㎏)
  • 下味
  •  ・おろしにんにく…1片分
  •  ・チリパウダー…小さじ1 1/2
  •  ・パプリカパウダー…小さじ1
  •  ・塩…小さじ2
  •  ・ナツメグ…小さじ1/2
  • にんにく(皮つき)…4片
  • かぼちゃ…400g
  • 小玉ねぎ…12個(約350g)
  • ・オリーブ油
まるどり…小1羽(約1㎏)
下味
 ・おろしにんにく…1片分
 ・チリパウダー…小さじ1 1/2
 ・パプリカパウダー…小さじ1
 ・塩…小さじ2
 ・ナツメグ…小さじ1/2
にんにく(皮つき)…4片
かぼちゃ…400g
小玉ねぎ…12個(約350g)
・オリーブ油

下ごしらえ

  1. オーブンの天板にアルミホイルを敷き、その上にオーブン用ペーパーを敷く。オーブンは190℃に予熱する。

作り方

  1. 表面のゴミや、おなかの中の内臓が残っていたら取りながら、よく洗う。
  2. ざるに入れ、熱湯を回しかけて皮を張らせる。ペーパータオルで、おなかの中まで全体をよく拭く。
  3. 表面におろしにんにくをよくすり込む。下味のほかの材料は混ぜ合わせて、さらによくすり込む。まな板にも下味をふっておくと、とりの背部分にしっかりつけられる。
    下味を全体にまんべんなく、よくすり込むのがコツ。
  4. おなかににんにく2片を詰め、手羽の関節に竹串を刺し、反対側の手羽の関節まで突き刺す。ももの関節に別の竹串を刺し、おなかを閉じるように一度並縫いをし、反対側のももの関節まで突き刺す。反対側からも同様にもう1本竹串を刺す。天板の中央にとりをのせる。かぼちゃは3cm幅のくし形切りにして、長さを半分に切り、小玉ねぎは皮つきのまま、残りのにんにくとともにとりのまわりに並べる。
  5. とりと野菜にまんべんなくオリーブ油大さじ2をかけ、オーブンで約40分焼く。天板のオリーブ油を全体に回しかけ、オーブンの温度を210℃に上げてさらに約20分焼く。その間も時々天板のオリーブ油を全体に回しかける。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

堤人美
堤人美
料理研究家。身近な食材を手早く、おいしく、おしゃれに仕上げる“一工夫”のレシピが人気。著書に「『朝仕込み』だから、帰ってすぐできる! おいしいレシピのひみつ」(朝日新聞出版)など。
カテゴリ:
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 邑口京一郎

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