とりのやわらかから揚げ

とりのやわらかから揚げ
とりのやわらかから揚げ

これなら続く作りおき生活

スガさんのレシピ

焼いても揚げてもおいしいむね肉。週末はビールでお疲れさま

材料(1人分)

  • 「とりむね肉のおろし玉ねぎ漬け」…適量
  • ・片栗粉、サラダ油
「とりむね肉のおろし玉ねぎ漬け」…適量
・片栗粉、サラダ油

作り方

  1. 「とりむね肉のおろし玉ねぎ漬け」の漬け汁をきり、片栗粉を薄くまぶす。フライパンに1cm深さのサラダ油を弱火で熱し、とり肉を入れて時々返しながら全体がこんがりするまで揚げる。器に盛り、好みでサニーレタスを添えても。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

スガ
スガ
会社員兼料理家。関西出身。娘2人、孫娘2人。子育てと激務のなかで「週末作って平日食べる作り置き生活」を始め、そのレシピやコツをWebサイト「週末の作り置きレシピ」にて発信。作り置いてもおいしい料理、作り置くからこそおいしく食べることができる料理のレシピを、アレンジ展開のヒントなども含めて紹介している。
カテゴリ:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

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