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グリーンピースご飯

グリーンピースが苦手な人にも、オススメ

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グリーンピースご飯のカロリーカロリー
(1人分)

299Kcal
グリーンピースご飯の塩分

塩分

2.5g
グリーンピースご飯の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • グリーンピース(さやから出したもの)…60g
  • 米…2カップ(360cc)
  • ・塩
作り方

作り方

米は炊く30分前に洗ってざるにあける。炊飯器の内釜に米と2の目盛りまで水を入れ、グリーンピース、塩小さじ1を入れてひと混ぜし、普通に炊く。

調理: 撮影:大川範

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