マイページ

なめたけおろし

時短でラク
39kcal
0.9g
6min
なめたけおろし
なめたけおろし

中島有香さんのレシピ

大根おろしで、さっぱりとどうぞ

Pinterestでシェアする
材料
コピー

人気の野菜の和え物 その他レシピを見る →
↓材　料 ↓作り方

材料（２人分）

大根…300g
なめたけ(瓶詰め)…大さじ２

作り方

  1. 大根はおろして軽く水を絞り、なめたけとあえる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

中島有香
料理研究家、新潟清酒名誉達人、利き酒師。現地にてフランス料理の基礎を学び、帰国後は女性誌や料理教室にてオリジナルの家庭料理を提案。自宅での料理教室やテレビなどで様々な食材の使い方と楽しみ方を発信する。
中島有香さんのレシピをもっと見る
カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 大川範

ほかのレシピをもっと見る

食材の扱い方・ポイント

大根
大根
みそ汁、煮もの、炒めものからサラダまで、そして薬味の代表、大根おろしとして応用範囲の広い…
大根の食材事典を見る

おすすめ読みもの(PR)

野菜の和え物 その他のレシピ

野菜の和え物 その他のレシピをもっと見る

大根を使ったレシピ

大根のレシピをもっと見る

急上昇レシピランキング

  1. 1 1
    チーズ入り磯辺つくね

    チーズ入り磯辺つくね

    主な食材： おろししょうが / 焼きのり

  2. 2 2
    トマトと新玉ねぎのマリネサラダ

    トマトと新玉ねぎのマリネサラダ

    主な食材： 玉ねぎ / トマト

  3. 3 3
    たけのこご飯【by 石原洋子さん】

    たけのこご飯【by 石原洋子さん】

    主な食材： たけのこ / 米

  4. 4 4
    手間が半バーグ

    手間が半バーグ

    主な食材： ご飯 / 合いびき肉

  5. 5 5
    たけのこのおかか炒め

    たけのこのおかか炒め

    主な食材： たけのこ / 削りがつお

すべての人気レシピランキングを見る

旬の食材

食材一覧

定番メニュー

料理カテゴリをもっと見る

おすすめレシピ

　　

注目#Keywords

条件を細かく指定する

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介！