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春菊のゆず風味おひたし

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春菊のゆず風味おひたしのカロリーカロリー
(1人分)

33Kcal
春菊のゆず風味おひたしの塩分

塩分

1.2g
春菊のゆず風味おひたしの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 春菊…1わ
  • ゆず…1/2個
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

春菊は根元を落とし、長さを半分に切ってゆでる。ゆずの皮は薄くそいでせん切りにする。

2.

ゆずの汁を絞り、しょうゆ大さじ1と混ぜる。

3.

春菊とゆずの皮を混ぜ合わせ、2で調味する。

調理: 撮影:今清水隆宏

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