料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

バリバリサラダ

レタスは冷水にさらしてパリッとさせて

バリバリサラダをfacebookでシェアする
バリバリサラダをTwitterでつぶやく
バリバリサラダをmixiチェック
バリバリサラダをLINEに送る
バリバリサラダ
バリバリサラダを印刷する バリバリサラダをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

バリバリサラダのカロリーカロリー
(1人分)

155Kcal
バリバリサラダの塩分

塩分

0.7g
バリバリサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ちりめんじゃこ…大さじ2
  • レタス…1/2個
  • ・ごま油、塩
作り方

作り方

1.

レタスは冷水にさらしてパリッとさせる。水をよくきり、食べやすい大きさにちぎって器に盛る。

2.

鍋にちりめんじゃこ、ごま油大さじ3、塩少々を熱し、1にかける。

調理: 撮影:今清水隆宏


バリバリサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

バリバリサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X