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ブロッコリーの甘酢サラダ

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ブロッコリーの甘酢サラダのカロリーカロリー
(1人分)

64Kcal
ブロッコリーの甘酢サラダの塩分

塩分

1.3g
ブロッコリーの甘酢サラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 玉ねぎのみじん切り…大さじ1
  • ブロッコリー…1/3~1/2個
  • 甘酢ドレッシング(酢、サラダ油各大さじ1、砂糖小さじ2、塩小さじ1/2)
  • ・塩
作り方

作り方

1.

玉ねぎは水にさらしておく。ブロッコリーは小房に分けてやわらかめに塩ゆでし、流水でさまし、水をきる。

2.

甘酢ドレッシングの材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせ、水をきった玉ねぎとブロッコリーを加えて混ぜる。数分おき、味をなじませて器に盛る。

調理: 撮影:今清水隆宏

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