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にんじんとほうれん草のスープ

マイルドな味わい

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にんじんとほうれん草のスープのカロリーカロリー
(1人分)

59Kcal
にんじんとほうれん草のスープの塩分

塩分

0.9g
にんじんとほうれん草のスープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…1/2本
  • ほうれん草…3株
  • ブイヨン(固形スープの素1個+水)…2カップ
  • ・オリーブ油
作り方

作り方

1.

にんじんは1cm幅の短冊切りに、ほうれん草は5cm長さに切る。

2.

鍋にオリーブ油大さじ1/2を熱して、1を炒め、しんなりしてきたらブイヨンを入れて煮立てる。

調理: 撮影:今清水隆宏

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