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アスパラのバター炒め

肉料理の添え物にも最適

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アスパラのバター炒めのカロリーカロリー
(1人分)

58Kcal
アスパラのバター炒めの塩分

塩分

0.4g
アスパラのバター炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • グリーンアスパラガス…1束
  • ・バター、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

アスパラガスは根元のかたい部分を落とし、縦に二つ割りにし、4cm長さに切る。

2.

フライパンにバター大さじ1を溶かし、1を入れて炒め、塩、こしょう各少々で調味する。

調理: 撮影:今清水隆宏

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