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ミニトマトのヨーグルトサラダ

ヨーグルトでさっぱりと仕上げて

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ミニトマトのヨーグルトサラダ
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ミニトマトのヨーグルトサラダのカロリーカロリー
(1人分)

73Kcal
ミニトマトのヨーグルトサラダの塩分

塩分

0.4g
ミニトマトのヨーグルトサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ミニトマト…2/3パック
  • プレーンヨーグルト…大さじ1
  • ・マヨネーズ、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

ヨーグルトはざるに広げたペーパータオルの上に5分ほどのせて軽く水をきる。ミニトマトは四つ割りにする。

2.

1のヨーグルトをボウルなどに入れてマヨネーズ大さじ1を混ぜ、塩、こしょうで味をととのえる。好みでレモン汁少々を加えても。

3.

ミニトマトを器に盛って2をかける。

調理: 撮影:貝塚隆


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