大根とサラミのサラダ
時短でラク
106kcal
0.7g
5min
材料(2人分)
サラミソーセージ…3cm
大根…3cm(約100g)
レモン汁…大さじ1/2
・オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
大根…3cm(約100g)
レモン汁…大さじ1/2
・オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
作り方
- 大根は縦にマッチ棒状に切り、サラミも同様に切る。
- 1をボウルに入れ、オリーブ油大さじ1をからめ、レモン汁と塩、こしょう各少々を混ぜる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- 大根
- みそ汁、煮もの、炒めものからサラダまで、そして薬味の代表、大根おろしとして応用範囲の広い…
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