料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

にんじんサラダ

5分でできる! 簡単サラダ

にんじんサラダをfacebookでシェアする
にんじんサラダをTwitterでつぶやく
にんじんサラダをmixiチェック
にんじんサラダをLINEに送る
にんじんサラダ
にんじんサラダを印刷する にんじんサラダをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

にんじんサラダのカロリーカロリー
(1人分)

18Kcal
にんじんサラダの塩分

塩分

0.2g
にんじんサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…小1本
  • 玉ねぎ…1/4個
  • みかん…1個
  • パセリ…適宜
  • ・オリーブ油、塩、こしょう(あれば白)
作り方

作り方

1.

にんじんはスライサーなどで、薄い輪切りに、玉ねぎも横に薄切りにする。ともに5分ほど水にさらし、水をきる。

2.

みかんを絞り、オリーブ油大さじ2と塩、こしょう各少々で調味し、1をあえて器に盛り、パセリをふる。

調理: 撮影:今清水隆宏

にんじんサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X