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塩昆布の吸いもの

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塩昆布の吸いもののカロリーカロリー
(1人分)

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塩昆布の吸いものの塩分

塩分

1.1g
材料

材料(2人分)

  • 塩昆布…6枚
  • 梅干し…1個
  • 青じそ…2枚
作り方

作り方

1.

昆布は細切りに、梅干しは細かくたたく。

塩昆布の吸いものの作り方1


2.

椀に昆布と梅干し、せん切りにした青じそを入れ、熱湯を注ぐ。味をみて塩、しょうゆ各少々を。

塩昆布の吸いものの作り方2


調理: 撮影:岡本真直


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