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レタスと卵のスープ

レタスはちぎりながら入れると早い

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レタスと卵のスープ
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レタスと卵のスープのカロリーカロリー
(1人分)

49Kcal
レタスと卵のスープの塩分

塩分

1.4g
材料

材料(2人分)

  • 卵…1個
  • レタス…2枚
  • 固形スープの素…1個
  • ・塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

鍋に水2カップを沸かし、スープの素を入れて塩、こしょう各少々で味をととのえ、レタスをちぎって加える。

レタスと卵のスープの作り方1


2.

卵を溶き入れ、ふわーっと広がったら火を止める。

レタスと卵のスープの作り方2


調理: 撮影:岡本真直

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