料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
卵焼き      ザーサイ  

中華風厚焼き卵

いつもの卵焼きをちょっとアレンジ

中華風厚焼き卵をfacebookでシェアする
中華風厚焼き卵をTwitterでつぶやく
中華風厚焼き卵をmixiチェック
中華風厚焼き卵をLINEに送る
中華風厚焼き卵
中華風厚焼き卵を印刷する 中華風厚焼き卵をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

中華風厚焼き卵のカロリーカロリー
(1人分)

65Kcal
中華風厚焼き卵の塩分

塩分

1g
中華風厚焼き卵の調理時間

調理時間

材料

材料(4人分)

  • 卵…2個
  • ザーサイ、長ねぎのみじん切り…各大さじ2
  • いりごま(白)…大さじ1
  • ・しょうゆ、酒、サラダ油
作り方

作り方

1.

ボウルに卵を割りほぐし、ザーサイ、ねぎ、ごまを加え、しょうゆ大さじ1、酒大さじ1/2も加えてよく混ぜる。

2.

卵焼き器に油少々をひき、1を1/3量ずつ流し入れ、手前から巻きながら焼いて厚焼き卵を作る。

3.

少しおいてから食べやすい大きさに切る。

調理: 撮影:岡本真直


中華風厚焼き卵と同じ材料で作れる料理レシピ

中華風厚焼き卵の関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X