料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

チンゲンサイとはるさめのスープ

とりガラスープの素で、簡単中華風スープ

チンゲンサイとはるさめのスープをfacebookでシェアする
チンゲンサイとはるさめのスープをTwitterでつぶやく
チンゲンサイとはるさめのスープをmixiチェック
チンゲンサイとはるさめのスープをLINEに送る
チンゲンサイとはるさめのスープ
チンゲンサイとはるさめのスープを印刷する チンゲンサイとはるさめのスープをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

チンゲンサイとはるさめのスープのカロリーカロリー
(1人分)

95Kcal
チンゲンサイとはるさめのスープの塩分

塩分

2.3g
材料

材料(2人分)

  • 卵…1個
  • チンゲンサイ…1株
  • 緑豆はるさめ…20g
  • とりガラスープの素…小さじ2
  • ・こしょう、片栗粉
作り方

作り方

1.

チンゲンサイは葉と茎に切り分け、葉は4~5cm長さに、茎は縦に八つ割りにする。はるさめは食べやすい長さにはさみで切る。

2.

鍋に水2カップとスープの素を入れて煮立て、1を入れてはるさめがやわらかくなったら、こしょうで味をととのえ、片栗粉大さじ1/2を同量の水で溶いて加える。とろみがついたら卵を溶きほぐして加え、火を止める。

調理: 撮影:貝塚隆

チンゲンサイとはるさめのスープと同じ材料で作れる料理レシピ

チンゲンサイとはるさめのスープの関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X