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春菊のスープ

時短でラク
16kcal
1.4g
10min
春菊のスープ
春菊のスープ

中島有香さんのレシピ

青菜たっぷり、しょうゆで味つけ

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材料（２人分）

  • 春菊…1/3わ（80ｇ）
  • だし汁…２カップ
  • いりごま（白）…少々
  • ・しょうゆ
春菊…1/3わ（80ｇ）
だし汁…２カップ
いりごま（白）…少々
・しょうゆ

作り方

  1. 春菊は根元を除いて５cm長さに切る。
  2. 鍋にだし汁を煮立て、春菊を入れて煮る。しょうゆ大さじ１を加えて器に盛り、いりごまを浮かべる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

中島有香
料理研究家、新潟清酒名誉達人、利き酒師。現地にてフランス料理の基礎を学び、帰国後は女性誌や料理教室にてオリジナルの家庭料理を提案。自宅での料理教室やテレビなどで様々な食材の使い方と楽しみ方を発信する。
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カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 岡本真直

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春菊
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