料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

サラダ菜のおかかドレッシング

生野菜を使ったサラダ。削りがつおが味のポイント

サラダ菜のおかかドレッシングをfacebookでシェアする
サラダ菜のおかかドレッシングをTwitterでつぶやく
サラダ菜のおかかドレッシングをmixiチェック
サラダ菜のおかかドレッシングをLINEに送る
サラダ菜のおかかドレッシング
サラダ菜のおかかドレッシングを印刷する サラダ菜のおかかドレッシングをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

サラダ菜のおかかドレッシングのカロリーカロリー
(1人分)

113Kcal
サラダ菜のおかかドレッシングの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • サラダ菜…1/2株
  • 玉ねぎ…1/8個
  • ドレッシング(削りがつお5g、オリーブ油大さじ2、しょうゆ小さじ2)
作り方

作り方

1.

サラダ菜は1枚を2~3つにちぎる。玉ねぎは縦薄切りにして水にさらす。

2.

器にサラダ菜を盛り、上に水をきった玉ねぎをのせて、よく混ぜ合わせたドレッシングをかける。

調理: 撮影:貝塚隆

サラダ菜のおかかドレッシングと同じ材料で作れる料理レシピ

サラダ菜のおかかドレッシングの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X