料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豚バラとキャベツのピーナッツだれ

ボウルの形を生かしてレンジで蒸す豪快なキャベツ蒸し

豚バラとキャベツのピーナッツだれをfacebookでシェアする
豚バラとキャベツのピーナッツだれをTwitterでつぶやく
豚バラとキャベツのピーナッツだれをmixiチェック
豚バラとキャベツのピーナッツだれをLINEに送る
豚バラとキャベツのピーナッツだれ
豚バラとキャベツのピーナッツだれを印刷する 豚バラとキャベツのピーナッツだれをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

豚バラとキャベツのピーナッツだれのカロリーカロリー
(1人分)

474Kcal
豚バラとキャベツのピーナッツだれの塩分

塩分

1.5g
豚バラとキャベツのピーナッツだれの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 豚バラ薄切り肉…180g
  • キャベツ…1/4個
  • 中華スープ(とりガラスープの素小さじ1/2 +水)…1/2カップ
  • たれ(ピーナッツ[またはカシューナッツなど]のみじん切り大さじ1、練りごま[白]大さじ2、豆板醤[トウバンジャン]小さじ1/2、しょうゆ大さじ1、砂糖、酢各小さじ1、キャベツの蒸し汁1/2カップ)
作り方

作り方

1.

キャベツは葉を1枚1枚むいて半分に切り、軸を除く。豚肉は長さを半分に切る。直径約20cmの耐熱ボウルにキャベツ、豚肉、キャベツ、と交互に重ねる。

2.

1に中華スープをかけ、ラップをかけて電子レンジで9~10分加熱する。蒸したときに出た汁はたれ用に1/2カップ取っておく。

3.

ピーナッツ以外のたれの材料を混ぜ、最後にピーナッツを入れて混ぜる。

4.

まな板の上でボウルを返して2を出し、4等分して器に盛る。3のたれをかける。

調理: 撮影:貝塚隆

豚バラとキャベツのピーナッツだれと同じ材料で作れる料理レシピ

豚バラとキャベツのピーナッツだれの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X