料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
おつまみ   炒めもの      大根   かぶ  

大根とかぶのごま油炒め

目玉焼きをからめて食べるとオイシイ!

大根とかぶのごま油炒めをfacebookでシェアする
大根とかぶのごま油炒めをTwitterでつぶやく
大根とかぶのごま油炒めをmixiチェック
大根とかぶのごま油炒めをLINEに送る
大根とかぶのごま油炒め
大根とかぶのごま油炒めを印刷する 大根とかぶのごま油炒めをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

大根とかぶのごま油炒めのカロリーカロリー
(1人分)

157Kcal
大根とかぶのごま油炒めの塩分

塩分

0.5g
大根とかぶのごま油炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 卵…2個
  • 大根…5cm
  • かぶ…2個
  • ・ごま油、塩、こしょう、サラダ油
作り方

作り方

1.

大根は1cm幅の短冊切りにする。かぶは茎を少し残して葉を落とし、縦半分に切ってから、縦に3~4mm厚さに切る。

2.

フライパンにごま油小さじ2を熱し、大根とかぶを大きく混ぜながら炒め、透き通ってきたら塩、こしょう各少々で調味し、皿に盛る。

3.

サラダ油を薄くひいて熱したフライパンに卵を割り入れ、水少々を加えてふたをし、半熟状になったら、2の上にのせる。全体を混ぜて、黄身をからめながら食べる。

調理: 撮影:貝塚隆


大根とかぶのごま油炒めと同じ材料で作れる料理レシピ

大根とかぶのごま油炒めの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X