料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

かぼちゃとレーズンのソテー

かぼちゃの甘みをバターで引き出して

かぼちゃとレーズンのソテーをfacebookでシェアする
かぼちゃとレーズンのソテーをTwitterでつぶやく
かぼちゃとレーズンのソテーをmixiチェック
かぼちゃとレーズンのソテーをLINEに送る
かぼちゃとレーズンのソテー
かぼちゃとレーズンのソテーを印刷する かぼちゃとレーズンのソテーをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

かぼちゃとレーズンのソテーのカロリーカロリー
(1人分)

156Kcal
かぼちゃとレーズンのソテーの塩分

塩分

0.5g
かぼちゃとレーズンのソテーの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • かぼちゃ1/8個(150g)
  • レーズン…大さじ2
  • ・サラダ油、塩、粗びき黒こしょう、バター
作り方

作り方

1.

かぼちゃは2cm角に切る。耐熱皿に入れ、ラップをかけて電子レンジで約1分30秒加熱する。レーズンはお湯につけてやわらかくもどす。

2.

フライパンに油小さじ1を熱してかぼちゃを入れ、弱火でこんがりと全体に焼き色がつくように焼く。塩、こしょう各少々をふり、バター小さじ1と、1のレーズンを湯をきって加えて混ぜる。

調理: 撮影:貝塚隆

かぼちゃとレーズンのソテーと同じ材料で作れる料理レシピ

かぼちゃとレーズンのソテーの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X