ズッキーニのチーズ焼き

時短、塩分控えめ

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ズッキーニのチーズ焼き

こんがりチーズがアクセント

カロリー
76kcal
塩分
0.5g
調理時間
14
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
石原洋子
撮影:
貝塚隆

材料(2人分)

ズッキーニ…1本

粉チーズ…大さじ2

・塩、こしょう、オリーブ油

作り方

1.

ズッキーニは長さを半分に切り、縦四つ割りにする。

2.

耐熱容器にズッキーニを並べ、塩、こしょう各少々をふり、ラップをかけずに電子レンジで約1分20秒加熱する。

3.

2に粉チーズ、オリーブ油小さじ2をかけ、オーブントースターで約10分、うすく焼き色がつくくらいに焼く。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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