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キャベツのにんにく漬け

ほんのりにんにく風味が食欲をそそる

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キャベツのにんにく漬けのカロリーカロリー
(1人分)

35Kcal
キャベツのにんにく漬けの塩分

塩分

1.2g
キャベツのにんにく漬けの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • キャベツ…3~4枚
  • にんにくの薄切り…2片分
  • いりごま(黒)…少々
  • ・塩
作り方

作り方

1.

キャベツはざく切りにし、にんにくとともにポリ袋に入れ、塩小さじ2/3をふってもむ。

2.

冷蔵庫で約10分おき、しんなりしたら水を絞り、器に盛ってごまをふる。

調理: 撮影:貝塚隆


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