料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
おつまみ   小鉢   なす  

ゆでなすのごま酢あえ

ごまのこうばしさがなすと相性抜群

ゆでなすのごま酢あえをfacebookでシェアする
ゆでなすのごま酢あえをTwitterでつぶやく
ゆでなすのごま酢あえをmixiチェック
ゆでなすのごま酢あえをLINEに送る
ゆでなすのごま酢あえ
ゆでなすのごま酢あえを印刷する ゆでなすのごま酢あえをいいね!と言う

2人がいいね!と
言っています

ゆでなすのごま酢あえのカロリーカロリー
(1人分)

161Kcal
ゆでなすのごま酢あえの塩分

塩分

0.8g
ゆでなすのごま酢あえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • なす…大3個
  • あえごろも(練りごま[白]、だし汁[または水]各大さじ2、砂糖、酢各大さじ1、しょうゆ小さじ2)
作り方

作り方

1.

なすは皮を縦にしま目にむき、1cm厚さの輪切りにする。熱湯でさっとゆで、ざるに広げてさます。

2.

あえごろもの材料を混ぜ合わせ、1をあえる。

調理: 撮影:貝塚隆

ゆでなすのごま酢あえと同じ材料で作れる料理レシピ

ゆでなすのごま酢あえの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X