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トマトのサラダ

さっぱり味のお手軽サラダ

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トマトのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

97Kcal
トマトのサラダの塩分

塩分

0.5g
材料

材料(2人分)

  • ミニトマト…10個
  • ドレッシング(玉ねぎ1/2個、イタリアンパセリ適宜、ケーパー大さじ1、オリーブ油大さじ1、塩、こしょう各少々)
作り方

作り方

1.

トマトはへたを取って半分に切る。

2.

ドレッシングを作る。玉ねぎとイタリアンパセリはみじん切りにし、ケーパー、オリーブ油、塩、こしょうを合わせてよく混ぜる。

3.

トマトをドレッシングであえる。

調理: 撮影:野口健志


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