ズッキーニのみそ汁

ズッキーニのみそ汁

やさしい味のみそ汁です

カロリー
82kcal
塩分
1.9g
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > 味噌汁・お吸い物 > 味噌汁
ジャンル:
和風
プロ料理家:
沼口ゆき
撮影:
中野博安

材料(2人分)

ズッキーニ…1本

だし汁…2 1/2カップ

・ごま油、みそ

作り方

1.

ズッキーニは7~8mm厚さの輪切りにし、ごま油小さじ2を熱したフライパンで両面をこんがりと焼く。

2.

鍋にだし汁を熱し、みそ大さじ1 1/2を溶き入れ、1を加える。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X