ズッキーニととり肉のチーズ焼き

ズッキーニととり肉のチーズ焼き

ズッキーニの甘さがチーズの香ばしさで際立つ

カロリー
317kcal
塩分
0.9g
調理時間
25
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
石原洋子
撮影:
岡本真直

材料(2人分)

ズッキーニ…2本

とりもも肉…1/2枚(150g)

粉チーズ…大さじ2

・塩、こしょう、オリーブ油

下ごしらえ

1.

ズッキーニのへたはかたいので、切り落とす。

作り方

1.

ズッキーニはへたを切り落として輪切りにする。とり肉は薄いそぎ切りにして塩、こしょう各少々をふる。

2.

耐熱皿にズッキーニととり肉を並べ、粉チーズ、塩小さじ1/4とこしょう少々をふってオリーブ油大さじ2を回しかけ、220℃に予熱したオーブンで15~20分焼く。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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