しょうゆ漬け
78kcal
4.2g
材料(作りやすい分量)
- なす…1本
- きゅうり…1本
- にんじん…1/3本
- みょうが…2個
- 漬けじょうゆ(しょうゆ1カップ、酒1/2カップ、昆布5cm、しょうがの薄切り3枚、赤とうがらし1本)
なす…1本
きゅうり…1本
にんじん…1/3本
みょうが…2個
漬けじょうゆ(しょうゆ1カップ、酒1/2カップ、昆布5cm、しょうがの薄切り3枚、赤とうがらし1本)
きゅうり…1本
にんじん…1/3本
みょうが…2個
漬けじょうゆ(しょうゆ1カップ、酒1/2カップ、昆布5cm、しょうがの薄切り3枚、赤とうがらし1本)
作り方
- 鍋にしょうゆと酒を合わせ、ひと煮立ちさせてからさます。昆布、しょうが、種を取って4等分した赤とうがらしを入れる。
- 野菜はすべて1cm角のさいの目に切り、密閉できる器に入れて1を注ぎ、一晩漬ける。
●冷蔵庫で約1カ月保存可能。野菜を足してもよい。
※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 河合真理
- 料理研究家、フードコンサルタント。斬新なアイデアを取り入れた和食ベースの料理が人気。祖母は料理研究家の草分けの一人であった阿部なを氏。著書には「迷宮レストラン―クレオパトラから樋口一葉まで」(日本放送出版協会)など。
このレシピの参考動画
食材の扱い方・ポイント
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