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細切りピーマンのみそ炒め

濃いめの味つけでご飯がすすむおいしさ

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細切りピーマンのみそ炒めのカロリーカロリー
(1人分)

87Kcal
細切りピーマンのみそ炒めの塩分

塩分

1.6g
細切りピーマンのみそ炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ピーマン…4個
  • 合わせ調味料(酒大さじ1、みりん大さじ1、みそ大さじ1、しょうゆ小さじ1、砂糖小さじ1)
  • ・ごま油
作り方

作り方

1.

ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り、細切りにする。

2.

フライパンにごま油小さじ2を熱してピーマンを炒め、しんなりしたら合わせ調味料を回し入れて炒め合わせる。好みで七味唐辛子適宜をふっても。

調理: 撮影:岡本真直


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