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わけぎのホットサラダ

ドレッシングとあえていただく

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わけぎのホットサラダのカロリーカロリー
(1人分)

106Kcal
わけぎのホットサラダの塩分

塩分

0.6g
わけぎのホットサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • わけぎ…1わ
  • ドレッシング(粒マスタード小さじ1、白ワインビネガー[または酢]大さじ1、オリーブ油大さじ2、塩小さじ1/4、こしょう少々)
作り方

作り方

1.

わけぎは熱湯でゆでて湯をきり、さまして5cm長さに切り、水けを軽く絞って皿に盛る。

2.

ドレッシングの材料を混ぜ合わせて1にかける。

調理: 撮影:原務

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