料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

にんじんの蒸し煮

素材の甘さを生かして

にんじんの蒸し煮をfacebookでシェアする
にんじんの蒸し煮をTwitterでつぶやく
にんじんの蒸し煮をmixiチェック
にんじんの蒸し煮をLINEに送る
にんじんの蒸し煮
にんじんの蒸し煮を印刷する にんじんの蒸し煮をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

にんじんの蒸し煮のカロリーカロリー
(1人分)

84Kcal
にんじんの蒸し煮の塩分

塩分

0.3g
にんじんの蒸し煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…小1本
  • 玉ねぎ…1/2個
  • ・オリーブ油、塩
作り方

作り方

1.

にんじんは薄い輪切りに、玉ねぎは縦半分に切って横薄切りにする。

2.

厚手の鍋にオリーブ油大さじ1を熱して1の玉ねぎを炒め、ふたをして約1分蒸らす。

3.

にんじんを加えて炒め合わせ、ふたをして約3分蒸らし、塩少々で調味する。

調理: 撮影:原務


にんじんの蒸し煮と同じ材料で作れる料理レシピ

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X