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トマトの和風サラダ

しょうがプラスしそ風味で

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トマトの和風サラダ
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トマトの和風サラダのカロリーカロリー
(1人分)

86Kcal
トマトの和風サラダの塩分

塩分

1.3g
トマトの和風サラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • しらす干し…大さじ2
  • トマト…大1個
  • 青じそ…1枚
  • ドレッシング(おろししょうが、酢各小さじ1、しょうゆ、オリーブ油各大さじ1)
作り方

作り方

1.

トマトは一口大に切る。青じそはせん切りにして水にさらし、水を絞る。

2.

ボウルにドレッシングの材料を混ぜ、1のトマト、青じそ、しらすを入れてあえる。

調理: 撮影:原務


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