トマトの和風サラダ

トマトの和風サラダ

しょうがプラスしそ風味で

カロリー
86kcal
塩分
1.3g
調理時間
5

材料(2人分)

しらす干し…大さじ2

トマト…大1個

青じそ…1枚

ドレッシング(おろししょうが、酢各小さじ1、しょうゆ、オリーブ油各大さじ1)

作り方

1.

トマトは一口大に切る。青じそはせん切りにして水にさらし、水を絞る。

2.

ボウルにドレッシングの材料を混ぜ、1のトマト、青じそ、しらすを入れてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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