料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ビーンズサラダ

食感の異なる豆を楽しんで

ビーンズサラダをfacebookでシェアする
ビーンズサラダをTwitterでつぶやく
ビーンズサラダをmixiチェック
ビーンズサラダをLINEに送る
ビーンズサラダ
ビーンズサラダを印刷する ビーンズサラダをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

ビーンズサラダのカロリーカロリー
(1人分)

141Kcal
ビーンズサラダの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • ミックスビーンズ缶(ドライパック)…1缶(120g)
  • 玉ねぎ…1/4個
  • ・酢(あれば米酢)、オリーブ油、塩、砂糖
作り方

作り方

1.

玉ねぎはみじん切りにして水に5分ほどさらし、水けをきってボウルに入れ、酢小さじ1、オリーブ油小さじ2、塩小さじ1/4、砂糖少々と合わせて5分ほどおく。

2.

ミックスビーンズを1に加えてあえる。

調理: 撮影:野口健志

ビーンズサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

ビーンズサラダの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X