料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

マッシュポテト

グリーンピースがアクセント

マッシュポテトをfacebookでシェアする
マッシュポテトをTwitterでつぶやく
マッシュポテトをmixiチェック
マッシュポテトをLINEに送る
マッシュポテト
マッシュポテトを印刷する マッシュポテトをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

マッシュポテトのカロリーカロリー
(1人分)

150Kcal
マッシュポテトの塩分

塩分

1.6g
材料

材料(2人分)

  • じゃがいも…2個
  • グリーンピース(さやから出したもの)…25g
  • 牛乳…1/4カップ
  • ・塩、バター
作り方

作り方

1.

グリーンピースはやわらかくなるまで塩ゆでする。じゃがいもは乱切りにして水からやわらかくなるまでゆで、水けをきって、熱いうちにフォークなどでつぶす。

2.

牛乳は温めて1に入れ、バター5g、塩小さじ1/2、グリーンピースを加えて混ぜる。

調理: 撮影:野口健志


マッシュポテトの関連キーワード

注目の特集

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X