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にんじんのカレー炒め

にんじんのクセがとれて子どもも喜ぶおかずに

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にんじんのカレー炒めのカロリーカロリー
(1人分)

151Kcal
にんじんのカレー炒めの塩分

塩分

0.7g
にんじんのカレー炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…小1本
  • ウインナソーセージ…2本
  • カレー粉…小さじ1/2
  • ・サラダ油、塩、砂糖
作り方

作り方

1.

にんじんは皮をむき、3cm長さの細切りにする。ウインナは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

2.

直径18cm程度の小さいフライパンにサラダ油大さじ1を熱し、1を入れてにんじんがしんなりするまで、1分ほど炒める。カレー粉と、塩、砂糖各少々をふり、さっと炒め合わせて器に盛る。

調理: 撮影:福岡拓


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