料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
卵焼き   絹さや     

絹さやぎっしり卵焼き

甘めだからさめてもおいしい

絹さやぎっしり卵焼きをfacebookでシェアする
絹さやぎっしり卵焼きをTwitterでつぶやく
絹さやぎっしり卵焼きをmixiチェック
絹さやぎっしり卵焼きをLINEに送る
絹さやぎっしり卵焼き
絹さやぎっしり卵焼きを印刷する 絹さやぎっしり卵焼きをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

絹さやぎっしり卵焼きのカロリーカロリー
(1人分)

120Kcal
絹さやぎっしり卵焼きの塩分

塩分

0.5g
絹さやぎっしり卵焼きの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 絹さや…80g
  • 卵…2個
  • ・塩、砂糖、サラダ油
作り方

作り方

1.

絹さやは筋を取る。塩少々を加えた湯でさっとゆで、ざるに上げてさましてから、2~3cm幅に切る。

2.

ボウルに卵を溶きほぐし、砂糖小さじ2、塩少々と、1を加えて混ぜ合わせる。

3.

卵焼き器(なければ直径18cm程度の小さいフライパン)にサラダ油少々を熱し、2をすべて流しいれる。大きくひと混ぜしてから弱火にし、ふたをする。3~4分かけて中までゆっくり火を通す。

4.

3の表面が乾いたら裏返す。30秒ほど焼いて取り出し、食べやすく切る。

調理: 撮影:福岡拓

絹さやぎっしり卵焼きと同じ材料で作れる料理レシピ

絹さやぎっしり卵焼きの関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X