料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

にらの中華風おひたし

カリカリベーコンが味と歯ごたえのアクセントに

にらの中華風おひたしをfacebookでシェアする
にらの中華風おひたしをTwitterでつぶやく
にらの中華風おひたしをmixiチェック
にらの中華風おひたしをLINEに送る
にらの中華風おひたし
にらの中華風おひたしを印刷する にらの中華風おひたしをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

にらの中華風おひたしのカロリーカロリー
(1人分)

113Kcal
にらの中華風おひたしの塩分

塩分

0.8g
にらの中華風おひたしの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にら…1束
  • ベーコン…2枚
  • たれ(ごま油小さじ1、しょうゆ小さじ1/2、砂糖少々)
  • ・塩、しょうゆ
作り方

作り方

1.

にらは根元のかたい部分を切り落とし、塩少々を加えた湯でさっとゆでてざるに上げ、急いでさます。3~4cm長さに切ってしょうゆ少々をからめ、軽く絞っておく。

2.

ベーコンは5mm幅に切り、フライパンに入れて油をひかずに熱する。カリカリになったらペーパータオルにとって、余分な脂を取りながらさます。たれの材料を混ぜておく。

3.

1を器に盛り、2のベーコンをのせて、たれを回しかける。

調理: 撮影:福岡拓


にらの中華風おひたしと同じ材料で作れる料理レシピ

にらの中華風おひたしの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ Webレタス隊 藤河るり 元気になるシカ!連載

アラフォー、一人暮らし、漫画家の私。突然、がんになってしま・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X